Cómo preparar tu piel para la primavera
Cinco rutinas sencillas para recuperar el brillo natural después del invierno y proteger la piel del sol que llega.
Tras meses de calefacción, viento frío y poca luz natural, la piel termina el invierno deshidratada, apagada y con la barrera más sensible de lo normal. La primavera es el momento ideal para reactivarla antes de que llegue el calor fuerte del verano.
1. Renovar la barrera con exfoliación suave
No hace falta ser agresivo: una exfoliación enzimática semanal o un sérum con ácido mandélico al 5–10 % son suficientes para retirar células muertas sin irritar.
2. Hidratación profunda
La pérdida de agua transepidérmica aumenta con los cambios de temperatura. Buscamos ingredientes humectantes (ácido hialurónico de bajo peso molecular, glicerina, urea) y oclusivos ligeros (escualano, ceramidas).
3. Protector solar — sí, también en primavera
El índice UV en Barcelona ya supera los 6–7 en abril. SPF 50 PA++++ todos los días, incluso si está nublado.
4. Tratamiento profesional de arranque
Una sesión de HydraFacial o mesoterapia facial acelera la recuperación y deja la piel preparada para los meses más exigentes.
5. Pequeños cambios en el estilo de vida
Más agua, más fruta y verdura de temporada, dormir 7–8 horas. La piel refleja todo lo demás.
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